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| Teny iditra | 1 fanazaran-tsaina ara-drafitra sy miovaova |
| Singan-teny | 2 fanazarana, 3 saina, 4 araka, 5 rafitra, 6 miovaova |
| Sokajin-teny | 7 kambanteny |
| Fanazavàna teny frantsay |
8 exercices structuraux et variés.
[1.13] |
| Nohavaozina tamin' ny 2025/09/12 |
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